- Jul 21 Thu 2022 22:39
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- May 21 Sat 2022 16:10
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- May 21 Sat 2022 16:05
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- Oct 16 Sat 2021 23:30
馬拉松賽后該如何恢復?
恭喜你,成功完成了馬拉松的挑戰。從沖線的那一刻起,我們應該怎么做呢?
1.拍照的事不著急,先小跑一會
大部分的跑者沖線后都會停留在終點門頭附近,讓其他的跑者幫忙拍照。但這樣做是有危險的,一方面大量的人都堵在終點,很容易別其他沖線跑者沖撞,另一方面,經過了遠超生理負荷的比賽后,突然停止也很容易給心臟帶來不小的壓力。極易引發重力性休克的情況。
- Oct 16 Sat 2021 23:27
1996年屬鼠男命2021年桃花運 25歲男牛年感情婚姻運勢
桃花運對于任何一個年齡階段的生肖屬相來說,都是很重要的,年輕的時候很有可能因為單身的情況,期望桃花運的到來,當已婚的時候就會希望桃花運到來,給婚姻感情生活帶來積極影響,這個時候25歲的屬鼠男在2021年桃花運如何呢?
- Oct 16 Sat 2021 23:25
跑步入門指南:告別枯燥跑步的10個方法
平時想鍛煉卻又不知道有哪些運動方式,只能去跑步有點枯燥。
- Aug 18 Wed 2021 06:36
有一個特殊的穴位“感冒穴”,刺激它5分鐘,男女老少感冒都管用(鼻子發炎、發燒)
![有一個特殊的穴位“感冒穴”,刺激它5分鐘,男女老少感冒都管用(鼻子發炎、發燒) 有一個特殊的穴位“感冒穴”,刺激它5分鐘,男女老少感冒都管用(鼻子發炎、發燒)](https://3.bp.blogspot.com/-g5xCDrhFzOI/XKGY5hUxW6I/AAAAAAABPvA/kjpfTxl9bV0_Xfiihqa7Cn49FUqT5yjHQCK4BGAYYCw/s1600/cats.jpg)
現在春暖乍寒,正式倒春寒的時節,天氣忽寒忽熱,很容易感冒。有一個穴位叫感冒穴,它對普通的感冒有效,對流感也會有作用。男女老少感冒都管用。
- Aug 18 Wed 2021 06:33
未婚能辦準生證嗎 未婚媽媽看過來
準生證是什麼
計劃生育服務證是集準生證、查環等功能為一體的證件。已婚婦女懷孕後,孕檢、分娩、享受免費避孕藥具、以及找工作等都需用到這個《計劃生育服務證》。
女方達到晚育年齡(24周歲以上)并且夫妻雙方均未生育或收養過子女,可以在懷孕前或懷孕後三個月內辦理計劃生育服務證,現只有極少數落後地區組織機構組織繁雜,才有計劃生育服務證、準生證分開的現象。多數地方已廢除準生證。
- Aug 18 Wed 2021 06:31
穿牛仔褲會影響生育嗎?
牛仔褲的布料質地厚,緊貼皮膚,透氣和散熱的功能差,睪丸制造精子的最適宜溫度為36度左右,人的體溫只要接近40度,就會影響精子的生成及其活力。經測試,穿牛仔褲後褲襠的溫度正好臨界這個溫度范圍,尤其是夏季。高溫妨礙精子的產生,故長期穿牛仔褲會影響男性的生育能力。
![](https://pic.qbaobei.com/Uploads/Editor/2021-05-12/609b33cfc1daa.jpg)